Si ton le cycle menstruel est assez régulier , avoir une période précoce peut provoquer de petits (et parfois de grands!) épisodes d'anxiété. Des questions se posent: ai-je pris mon contrôle des naissances? Suis-je enceinte? Ai-je cassé quelque chose?! En fin de compte, Pourquoi mes règles sont-elles arrivées tôt? Il est stressant de regarder ce fidèle application de suivi des règles et se rendre compte que tante Flo a décidé de venir 4 jours, 10 jours, voire une semaine ou deux en avance sur le calendrier. Et puisque nous savons qu'il peut être déconcertant d'avoir votre le corps se comporte de manière inattendue -surtout en ce qui concerne votre système reproducteur —Nous avons parlé à Dre Jennifer Wider, spécialiste de la santé des femmes , pour savoir pourquoi vos règles sont peut-être arrivées tôt. Elle explique à HelloGiggles que les changements de mode de vie, le régime alimentaire, la maladie et même le stress peuvent avoir une incidence sur l'arrivée de vos règles. Donc, avant de paniquer à propos de ce qui pourrait ne pas aller avec vous et votre utérus, sachez qu'une période précoce peut provenir d'un certain nombre de facteurs, et certains ne sont pas un gros problème. Rappelez-vous également que vous connaissez mieux votre corps et votre cycle, et savoir comment votre corps se sent à différentes étapes du mois peut mieux vous informer de ce qu'il faut surveiller lorsque vos règles arrivent, afin que vous puissiez être préparé si cela arrive. viens tôt. period1.jpgCrédits: Getty ImagesVoici quelques raisons possibles pour lesquelles vos règles sont arrivées tôt: 1 Vous suivez un régime. Si vous avez changé vos habitudes alimentaires ou si vous essayez de perdre du poids, la fréquence et la régularité de vos règles peuvent être affectées. C'est parce que les hormones œstrogènes, progestérone et testostérone, qui régulent le moment de vos règles, peuvent être affectées par ce que vous mangez. Le Dr Wider dit que si vous avez perdu trop de poids, vous risquez de perdre complètement vos règles, mais une perte de poids peut également entraîner des règles précoces. deux Vous prenez des médicaments. Quiconque prend la pilule contraceptive depuis un certain temps sait que si vous oubliez une dose ou deux, vos règles arriveront tôt. Le Dr Wider note que les anticoagulants peuvent également entraîner des règles précoces chez les femmes, tout comme des médicaments comme les antidépresseurs, les pilules pour la tension artérielle et même les antibiotiques. 3 Vous êtes stressé. Le Dr Wider déclare: «Le stress mental peut provoquer des fluctuations de nos hormones, ce qui peut affecter le cycle d’une femme.» Donc, si le travail ou l’école vous rend fou, ne soyez pas surpris de voir tante Flo plus tôt que prévu. 4 Vous avez récemment pris la pilule du lendemain. Cela ne sera pas vrai dans tous les cas de pilules du lendemain, mais le Dr Wider explique que «si vous prenez la pilule du lendemain au moins trois jours avant l’ovulation, il y a de fortes chances que vos règles surviennent plus tôt». 5 Vous avez une condition ou une maladie non diagnostiquée. Selon le Dr Wider, «l'endométriose, les affections thyroïdiennes, le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) et d'autres affections pouvant interférer avec les hormones de votre corps» peuvent tous provoquer une arrivée précoce de vos règles. Parlez à votre médecin si vous sentez que vous devez savoir si vous vivez avec l’un de ces symptômes. 6 Vous approchez de la ménopause. Si vous êtes à la fin de la quarantaine et en période de périménopause, vous remarquerez peut-être que vos règles deviennent moins prévisibles, tout comme elles l'étaient lorsque vous commenciez à peine à avoir vos règles. L'approche de la ménopause peut certainement provoquer des règles précoces. En fin de compte, chaque corps est différent. Si vous remarquez des changements radicaux dans votre cycle menstruel et que vous n'êtes pas sûr de ce qui se passe, le mieux est d'en parler immédiatement à votre médecin. Ils pourront vous orienter dans la bonne direction.
